（导读）愉悦源自和谐。人与人之间，只有和谐相处，才会心情愉悦。人与人是平等的．即便地位低下，也应保持淡泊宁静的心态，与周围的人和谐相处，上下级之间一视同仁；但是，不能因为保持和谐而放弃自尊、放弃原则，与别人同流合污；更不能因为妄求进取，而向上级奉承献媚。
兑卦不专指语言的表达，也包括文字、符号甚至是身体动作的表达；因为计算机信息日新月异，将来也许会出现其他表达方式。这些都属于兑，因为是开口之象，希望能跟人分享、交流，做有效沟通，并建立共识。然而，虽然兑卦是表达的总结，但仍需谨言慎行，而且要真诚，这个分寸一定要掌握。 此外，《说卦传》对兑卦的描述也很丰富：泽卦中能学到什么道理
泽卦中的道理
兑为泽，为少女，为巫，为口舌，为毁折，为附决。其于地也，为刚卤。为妾，为羊。兑卦有毁折之象，因为兑有毁灭、折断之义，所以容易造成感情的伤害，正所谓利口伤人，虽然可能是无心的，但搞不好就会结一辈子的仇、破坏很多好事。如果像巽卦一样深藏在心不表达，就没有这个问题。巽与兑是一体两面，巽是隐微深入，不表达出来，就不会有毁折，但不能永远憋着，总有需要表达的时候。
兑卦所表达的就是巽卦深藏的东西，能够讲经说法、言之有物，就是因为前面下过巽的深入功夫。台上十分钟，是兑；台下十年功，足巽。巽的时候没有人知道，所以不会造成毁折伤害；兑的时候动辄得咎，所以…’定要有把握不伤人、不伤已，又能够精确有效传达自己的意念。可见，兑卦要小心的地方，就是不能道听途说，否则会造成毁折之象。
《易经兑卦》曰：“和兑，吉。”意思是说：“以平和喜悦的态度对待别人，能够获得吉祥。”
《兑为泽》告诉我们：在人际交往中，我们应该发自内心，以和悦的心态对待别人，面带笑容，以取得他人的好感，从而增进相互之间的感情。
有人说过这样一句话：微笑是世界上最美丽的语言。因为在微笑中，有种让人感到友善的东西在暗中滋长。如果你送给别人一个微笑，别人就会立刻认为你是个有修养的人，也就是说，仅仅一个微笑，就能让你树立一个文明礼貌的良好形象。经常微笑能为自己带来希望。一个人的笑容就是他最好的信使，他的笑容可以照亮所有看到他的人的心灵。
有这样一个人，他的相貌非常丑陋，身高只有1.53米，并且在他三四十岁的时候才开始推销保险。在他当保险推销员的半年内，没有为他所在的公司推销出一份保单。他没钱租房子，就将公园的长椅当成了床；他没钱吃饭，就去吃专提供给流浪者的剩饭；他没钱坐车，就只好步行前往他要去的地方。
上帝在给他苦难的同时，也赐给了他另一种财富，那就是自信乐观，他从来不认为自己是个失败的人。每当清晨从公园长椅上“起床”，他就向每一个他所遇到的人微笑，不管对方是否在意或者回应他的微笑，他都毫不在意，而且他的微笑永远是那样真诚，看上去是那么精神抖擞、充满自信。
终于有一天，一个常去公园散步的富翁对他的微笑发生了兴趣，富翁不明白一个如此贫困的人为何总是那样快乐。于是，富翁提出要请他吃一顿好饭，但被他婉言拒绝了。他请求这位富翁买一份他的保险，由此，他就有了自己的第一笔业绩。这位因惊奇而高兴的富翁又把他介绍给很多商场上的朋友，使得他的自信和微笑感染了越来越多的人。
他的名字叫原一平，目前日本历史上签下保单金额最多的保险推销员，他的微笑被称为“全日本最自信的微笑”。原一平说：走，这又是不可缺少的方式。这个故事告诉我们，给自己一份自信，给他人一个微笑，成功就会渐渐地向我们靠拢。
一位成功人士曾经这样总结自己的成功秘诀：“如果你的长相不好，就让自己有才气；如果你没有才气，那就经常让自己微笑。”微笑不仅能够把自己的自信展现出来，也传递了一种乐观向上的心态，可以展示出一个人的思想、性格和情感。微笑是最富有感染力的，一个微笑往往带来另一个微笑，能使双方沟通顺利，建立友谊，融洽关系。这样，人与人之间的关系就会更简单，更轻松。
一个经常面带笑容的人不一定是在物质上非常富有的人，但他一定拥有丰富的精神世界，乐观、豁达、宽厚、和善，表现为一种积极的人生态度。让我们经常面带微笑，当你学会了微笑，你就不会因为自己的美貌而自傲，不会因为嫉妒别人而结仇，不会因为对方的恭维而得意忘形；当你学会了微笑，你就不会因为生活艰辛而蹉跎岁月，不会因为成功而骄傲自满......
向对手微笑，是一种大度；向伤害过自己的人微笑，是一种宽向成功的路有千万条，微笑和自信只是助你走向成功的一种方式，容；向陌生人微笑，能够沟通双方的关系；向朋友微笑，能够增进友谊；向亲人微笑，能够传递挚爱……一路面带微笑走下去，心情，也会因为微笑而快乐。
不管生活和工作的压力有多大，不管学习的任务有多重，给自己一个充满自信的微笑，要坚信通过自己的努力，一切问题都能得到妥善解决，给自己一个轻松的心态，以饱满的精神状态投入到每一天的学习、工作当中。人生是一段漫长的旅程，有上坡也有下坡。只有经过爬坡的艰难，才能领略巔峰处极目远眺时的喜悦。俗话说，人之不如意十有八九，但不管怎样，我们都要以微笑面对。
在曰常生活中，如果我们能够经常面带微笑，怀着安详平和的心境，那么不但我们自己身心受益，而且也会感染我们周围的每一个人。因此，我们应该时时提醒自己：今天我微笑了吗？
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