（导读）对震惊事件的应变能力，不是与生俱来的，而是有一个逐渐积累和提高的过程。但是，同样的经历，每个人的应变能力又各不相同，原因又在哪里？就在处惊之后的认谚态度上。有的人经历过震惊之后就开始有了处惊不变的能力，是因为在初次遇惊之后能够吸取教训，时时以恐惧修身，以至在危险尚未来临之际，便已有了充分的心理准备或者还包括物质准备。一旦有了这种素养，就能够处惊不乱，能够化险为夷、转危为安。
第二简易，是宇宙间万事万物，有许多是我们的智慧知识没有办法了解的。在这里产生了一个问题，我常常跟朋友们讲，也可以说是哲学上的一个对比，天地间“有其理无其事”的现象，那是我们的经验还不够，科学的实验还没有出现，“有其事不知其理”的，那是我们的智慧不够。换句话说，宇宙间的任何事物，有其事必有其理，有这样一件事，就一定有它的原理，只是我们的智慧不够、经验不足，找不出它的原理而已。从雷卦中能看出什么
如何理解雷卦
而《易经》震为雷的简易也是最高的原则，宇宙间无论如何奥妙的事物，当我们的智慧够了，了解它以后，就变成为平凡，最平凡而且非常简单。我们看京剧里的诸葛亮，伸出几个手指，那么轮流一掐，就知道过去、未来。有没有这个道理？有，有这个方法。古人懂了《易经》的法则以后，懂了宇宙事物以后，把八卦的图案，排在指节上面，再加上时间的关系，空间的关系，把数学的公式排上去，就可以推算出事情来。
这就是把那么复杂的道理，变得非常简化，所以叫作简易。那么，《易经》首先告诉我们宇宙间的事物随时都在变，尽管变的法则很复杂，宇宙万事万物再错综复杂的现象，在我们懂了原理、原则以后，就非常简单了。
《易经震卦》曰：“震：亨。震来虢號，笑言哑哑；震惊百里，不丧匕鬯。”意思是说：“《震卦》象征震动的雷声：可致亨通。当惊雷震动的时候，天下万物都感到恐惧，然而君子却能安之若素，言笑如故；即使雷声震惊百里之遥，主管祭祀的人却能做到从容不迫，手中的匙和酒都未失落。大丈夫威武不能屈，所以能成就大事。”
《易经震卦》告诉我们，当面对突发事件时，要有良好的自控能力，做到临危不乱，从容镇定，安之若素。只有做到心态平和，才能冷静观察当前的形式，思索解决危机的办法。也只有那些处乱不惊、从容镇定的人，才能成就大业。
传说古罗马有个皇帝，常常派人观察那些死刑犯。如果发现在惶恐不安的犯人中有能吃能喝、倒头大睡的人，便偷偷将他们释放，把他们训练成无所畏惧的勇士。
无独有偶，中国古代也有一位君王，在接见新来的大臣时，总是故意让他们站在门外等候，迟迟不予理睬，再偷偷观察他们的表现。那些从容镇静、毫无焦虑之色的大臣就容易得到君王的青睐，因为他们具有处变不惊、遇事不乱的从容态度。
“每临大事有静气，不信今时无古贤。”自古以来的圣贤之人，也都是大气之人，即便遇到惊天动地的大事，也能心静如水，沉着应对。
当前是一个非常浮躁的时代，有的人急功近利，好高骛远；有的人心存侥幸，投机取巧；有的人坑蒙拐骗，欺下瞒上；有的人目光短浅，不计长远；有的人贪图小利，痛失全局；有的人夸夸其谈，不务正业；有的人只顾形式，不顾实质等等。
在商品经济社会中，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的人际关系，强烈追逐物质生活的欲望，给人们增添了无形的压力，增加了无尽的烦恼。面对这变幻莫测的社会环境，没有从容镇定的气魄是难以生存的。为此，我们要善于控制自己的情绪和行为，让自己以最合理的方式来处理问题。教育家马卡连柯说：“伟大的意志不仅善于期待并获得某种东西，而且也善于迫使自己在必要时拒绝某种东西。没有制动器就不可能有机器，没有抑制力也就不可能有任何意志。”
沉着冷静，善于控制自己，是成功者必备的素质，也是衡量一个人的品德涵养的重要尺度。那些善于把握自己的人，在危机面前，安之若素，视危机为挑战，视挑战为机遇；在流言蜚语面前，胸怀坦荡，处之泰然；在困难挫折面前，百折不挠，愈挫愈勇。这样的人，在事业上把握自己，不迷失方向；在思想上把握自己，不胡思乱想；在生活上把握自己，不贪图名利。这样的人必定是个笑口常开、生活幸福、事业有成的人。
处变不惊，临危不乱。危机可以毁灭人，也可以锻炼人。工作中的危机和生活中的危机，都是对一个人的考验。在生活中有两种人，一种是只要遭遇一点不幸，就捶胸顿足，呼天抢地，犹如大祸临头，万劫不复。另一种是面对突来的横祸，尽管内心不免感到痛苦，但决不会因此而失态，更不会意志消沉，一蹶不振。他们知道，如果此时不能克制自己，也许将会招致更大的不幸。即使在面临不可逆转的现实的时候，也能坦然接受，保持豁达的心态。
从一定意义上说，突如其来的危机正是给成功者提供了大显身手的舞台，危机往往也是一种转机。在困境和逆境中，镇定自若，临危不乱，积极稳健地处理问题，才能稳住阵脚，把握时机，化被动为主动，化劣势为优势。如果一个人遭遇危机之时，显露惊慌失措或悲观失望的情绪，就会像疾病一样迅速传染周围人，局面就愈发不可收拾。第二次世界大战中，斯大林在法西斯侵略者兵临城下之时，依然镇定从容地举行节日庆典和阅兵典礼，不愧为一代军事统帅。历史上还有许多失败的英雄，他们的从容自若依然保持到生命的最后一刻，不禁令后人钦佩、景仰。
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