88虎首页 大师在线 风水问答 风水测算 易行风水
88虎首页 > 减肥 > 明星减肥 > 正文

鹅蛋脸明星 何妤玟教你如何瘦脸

  • 2014-05-12
  • 1084人看过

核心提示:身材姣好的何妤玟有张baby face,她最怕被人说“脸肉肉圆圆的”,这几年来她不段努力瘦脸,终于让自己耀升成为鹅蛋脸明星, 何妤玟告诉大家,“想变身鹅蛋脸美女,脸部需运动,因此归纳出几招瘦脸方法,超级有效,多管齐下,效果才会一级棒喔!”

   高中就出道的何妤玟,在萤光幕前看起来总是还有着几分baby fat。虽然努力瘦身,但肉肉的脸蛋总是消不掉,不过这几年何妤玟脸可比出道时小了好多呢!而且成为美丽鹅蛋脸明星哦!我们赶快学学明星何妤玟瘦脸的方法。

                                    

   

     要消除baby fat,请这么做!

  Tips one:用瘦脸霜按摩脸部,每天至少10分钟。

  可以利用洗澡后或睡前的时间,涂上瘦脸霜,彻底按摩脸部。

  Tips two:经常做脸部按摩操,步骤如下:

  1 、为了强化脸部的肌肉,让脸蛋的线条更加紧实,可以用力发出ㄚ、一、ㄨ、ㄟ、ㄛ,每天连续做20次。

  2 、闭嘴唇,往右撇持续10秒换左边,左右各10下训练脸颊肌肉。

  3 、两手中指和无名指放下巴,往上轻推至耳下1分钟,可瘦脸。

  4 、用两手指腹往上轻拍脸颊1分钟,可消除疲劳,促进新陈代谢。

  5 、掌心放脸颊上,往内按压1分钟,力道强弱交替刺激神经。

  6 、用力咬牙,下巴耳垂间隆起处用手掌靠手腕处按5次,可消水肿。

  7 、颧骨下距耳朵3公分凹陷处,用中指和无名指轻按,可消赘肉。

  8、无名指和中指在下巴交互外推20下,可减少赘肉。

  Tips three:每天喝1杯促进新陈代谢的花茶,例如玫瑰花茶。

  早上喝,效果最好喔!一早就可以促进代谢,消水肿。

  Tips four:除花茶外,每天也要喝1杯薏仁水。

    除了消水肿外,薏仁水还可以美白!她说:“薏仁水可以分不同的浓度调製来喝,如果没吃早餐,我就打杯较浓的来喝,平常则可以加多一点水稀释,当成饮用水。”

  Tips five:多利用蒸汽蒸脸,有助于排汗。

  用蒸脸器或趁着泡澡的时候做,只要10分钟,就流很多汗啦!

鹅蛋脸明星 何妤玟教你如何瘦脸〗http://www.88hu.com/jianfei/mingxingjianfei/6725.html, 关于明星减肥相关的鹅蛋脸明星 何妤玟教你如何瘦脸的文章由网友原创或转发,若本文侵犯了您的权益,请与88虎运势网联系,谢谢!

上一篇:林志玲三日瘦身餐 快速瘦瘦瘦 下一篇:选在戏院和电影院附近的住宅好吗?


补充阅读:明星减肥 相关知识: 减肥茶 减肥食谱 减肥药 健康减肥 明星减肥 减肥方法 瘦身经验 瘦身视频 瘦身霜

大家喜欢
明星减肥热门
88虎简介| 广告服务| 88虎纳贤| 诚邀合作| 联系88虎| 服务条款

@ 2010-至今 看风水学风水就上88虎运势网(88hu.com) 京ICP备13003453号

特别声明:本站内容仅供参考