五季养生班简介
如何达到心灵与身体的健康和谐？如何平衡事业、家庭与健康？如何追求更高品质的人生？
四气调神是建立在中医“天人合一”的整体观念上的养生观。人必须适应四时生长收藏的规律，适时调整自己的思想状态和衣食起居，否则就会受到疾病的侵袭。
朴道书院汇聚国内权威养生专家，知名学者，从中华文化中采珍撷宝，以传统文化为纽带,领悟儒家、道家、佛家养生之真谛, 搭建企业家学习交流的平台，全方位提升中国社会精英人士的文化底蕴与人文素养; 修养身心,陶冶性情,追本溯源,顿悟生命。为此，朴道书院联合太和君安健康管理机构及“太医馆”推出了《五季养生智慧与健康人生总裁研修班》，与您共同探 讨科学的养生之道以及适合自身的养生方法。使您在全新的学习模式中感悟中华养生智慧，探索“生命和谐”的真谛，提升“生命质量”。
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四季之中，春季和人体五脏中的肝气相通，春季肝气最旺。肝在人体内主疏泄（调节）与藏血，所以春天养，对于体一年的身体健康来说非常关键。此课中主讲老师将结合运气学讲解本年度本季节的气候特点及当发生异常气候时人体常见病的预防，以及五脏之肝脏的保养方法。 |
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“黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”阴阳是自然界事物运动变化的基本规律和普遍法则，它的普适性人皆所知，阴阳的道理，一是辩证，二是平衡，三是转化。阴阳的平衡是养生的根本，不为偏废，不为淫诸。 |
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三才和谐为我们的养生打开了一扇一直就在，却不曾推开的大门——风水。风水与养生，如水如鱼，个人的养生离不开周边的风水，周边风水的进退也少不得个人的浸染，如此的相辅相成才有和谐的健康养生之道。 |
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四季之中，夏季和人体五脏中的心相通。在夏季，心阳最为旺盛，功能最强。所以“心”的保健也就成为当季养生关键。此课中主讲老师将结合运气学讲解本年度本季节的气候特点及当发生异常气候时人体常见病的预防，以及五脏之心脏的保养方法。 |
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《周易》提出的天、地、人，三才之道是真正深入我们骨髓的传统文化遗产，所有成事败举几乎都出于此，这是最高的智慧，也是养生的智慧大道。三才之道 最重要的就在一个“和”，天地人和，我们那些牵一发而动全身的的生态、世态、心态无限明朗，让庞杂的外部环境，如食物、空气、水源、阳光、土地、植被、住 宅、社会人文、生态环境等按部就班。 |
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我们的身心，若要它健康，必须动与静并重兼顾，所谓动中取静，又所谓静中之动。所以在上课其间，导师将带领学员进行禅坐实修，让我们跟身体保持连结。透过禅定我们会逐渐发现内心永不休止的对话终于有了空隙。找到日常生活中更加安定，气和而后心平的最佳方法。 |
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《内经·素问·太阴阳明论》：“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各十八日寄治。”就是说脾主长夏，既每季的最后18天。正如著名明代大医学家张 景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。” 湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。 |
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庄子在《逍遥游》中说“无极之外，复无极也。”世界无边无际，无穷之外，还是无穷。无极便是无穷。《老子章句》认为复归无极就是长生久视。依道门观念，与道相合，才能长生久视。无极即是养生的开端，也是养生的最终求索。 |
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人体之所以产生各种疾病和不适，主要原因在于任督二脉及十二正经等经络系统因饮食、劳累、情绪、气候、地域等改变而出现经络闭塞、气血运行不畅所致，朴道经络养生术可以通经络、通气血、通肠道，则人体疾患可随之有明显改善。 |
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四季之中，秋季和人体五脏中的肺相通。 燥是秋季的主气，初秋至中秋多为“温燥”，深秋多“凉燥”，皆易侵袭人体而伤肺，耗损津液。因此，秋天注重 防燥养肺。此课中主讲老师将结合运气学讲解本年度本季节的气候特点及当发生异常气候时人体常见病的预防，以及五脏之肺的保养方法，有利于预防呼吸道疾病， 安度“多事之秋”。 |
部分师资
王凤岐
太申祥和太医馆馆长，原国家中医药管理局办公室主任，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监，主任医师、教授。擅长治疗疑难重症心脏病、心脑血管病、高血压、过敏性疾病、男科病、前列腺病、神经衰弱、男女更年期综合症、老年病、各种骨病、血液病、肿瘤等各类难治性疾病的治疗及食、药、养调理指导。
吴大真
著名中医内科专家，硕士生导师，主任医师，教授，北京市政协委员，中国保健协会副理事长，北京国际医药学术研究促进会常务会长，原《中国中医药报》社长，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。主治：诊治代谢综合紊乱症（高血压、高血糖、高血脂）、心脑血管病、老年病、肾病、老年性痴呆、帕金森病、肿瘤、血液病、不孕不育等难治性疾病。
释果宁法师
释果宁 中华传统文化研究会副会长。西藏工作八年，赵朴初学生，由原中国佛教协会常务副会长圣辉大和尚剃度出家，在莆田广化寺由中国佛教协会副会长兼秘书长学诚大和尚授比丘大戒。
大师弘法于海内外，广受欢迎。目前大师以弘扬佛法禅学为己任，旨在帮助大家认清自己和人性，解脱痛苦和纠缠，寻求人生的智慧。
王 敬
著名中医学者，现任中国中医药报社文化事业部主任；中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长；国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员；中国中医科学院副主任医师。王敬老师在中医养生和调理方面有坚实的理论基础和丰富的临床经验。
主要研究领域：刮痧拔罐
李波峰
中医世家，从事中医临床手法正骨及针灸治疗工作数十年，为人宽厚，潜修禅宗释教，达到禅医互补的高层次医疗水平，广受患者好评，被大家赞誉为“正骨罗汉”，在中国禅医界享有盛名。主治：心脏病|肺病|肝病|泌尿性疾病|腰椎间盘突出症|足跟痛|腰痛|痛风
注：排名不分先后，另有多名专家，这里未能一一列举。
培训特色
汲取中华传统文化养生智慧
理论学习与实修相结合
名医坐诊，提供全面而专业的健康评估报告
支持机构
中国传统文化促进会、太和君安健康科技发展有限公司、太医馆
学员单位
中国银行、齐鲁证券、胜利油田、中国光大银行、浙江恒美集团各行业董事长、总经理、
学习对象
企业高层、太和君安会员以及对养生关注的高层次人员。
学制安排与学习方式
学 制：一年（五季养生各三天三晚课程+两次游学，共：21天）
学习方式：专家授课＋学员联谊+实地禅修+导引术修习＋量身定做健康调理+五行健康评估
学 费：38800元（含：学费、资料费、服装费、指定专家理疗费用、健康评估费）
注：请学友携带最近一次体检报告前来，我们将在课程期间针对您的健康指标为您安排相应中医调理。
汇款帐号
北京东方智略教育科技发展有限公司
帐 号：137 211 516 010 003 789
开户行：广东发展银行股份有限公司北京奥运村支行
学习地点
太和府（北京昌平区北清路5号）
每期限招
40人
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联系人：宋老师
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