萝卜青菜各有所爱，每个人的饮食爱好和饮食宜忌都和自身的身体素质和爱好有关，如八字缺金的朋友，平日可多喝菊花茶，蚕豆汤等…。那么你在饮食方面有怎样的宜忌呢?为了自身好家庭着想早做准备吧
八字缺金的朋友，平日可多喝菊花茶，蚕豆汤等…。至于五豆饭，则是在开运食物当中，最有效，也最健康的食物。八字缺水的朋友，平日可多喝莲花茶，冬瓜汤，豆腐汤、莲子汤，黑豆茶，豆浆，牛奶，黑芝麻汤，甚至连啤酒也可以喝一点。至于八字缺土的朋友，肉类，应少吃为宜唷。
●八字缺金的开运食材：
1.蔬果类，平日可多喝菊花茶，蚕豆汤。多食用白萝卜，山药，木耳，黄豆，白豆。
2.水果类可以多食用柚子，罗汉果，水梨，西瓜，或释迦等水果。
3.五豆饭一碗 (五豆饭是以绿豆，红豆，黄豆，白凤豆，黑豆混合煮成的饭)。五豆饭是在开运食物当中，最有效，也最健康的食物。五豆饭的功效远远胜过于任何的肉类，想要造命开运的您，千万不要忽视了五豆饭的功效喔。
●八字缺木的开运食材：
1.蔬菜类，例如番薯，芋头，莲藕，竹笋。平日可多喝洛神花茶，或喝绿豆汤，吃绿豆糕，还有毛豆也有增加木气的功效，例如名菜『毛豆百页』等效果皆不错。2. 水果类，可以多食用梅子，酸梅，桶柑，海梨柑，或枇杷等水果。
3. 五豆饭一碗代替(五豆饭是以绿豆，红豆，黄豆，白凤豆，黑豆混合煮成的饭)。五豆饭是在开运食物当中，最有效，也最健康的食物。五豆饭的功效远远胜过于任何的肉类，想要造命开运的您，千万不要忽视了五豆饭的功效喔。
●八字缺水的开运食材：
1.蔬果类，平日可多喝莲花茶，冬瓜汤，豆腐汤，味增汤，苦瓜汤，莲子汤，黑豆茶，豆浆，牛奶，黑芝麻汤，甚至连啤酒也可以喝一点。多食用白菜，芥菜，山竹，南瓜，黑木耳，栗子，海带，波菜，或川七等蔬果。
2.水果类，可以多食用椪柑，桔子，椰子，西瓜，或八仙果等水果。
3.五豆饭一碗代替(五豆饭是以绿豆，红豆，黄豆，白凤豆，黑豆混合煮成的饭)。五豆饭是在开运食物当中，最有效，也最健康的食物。五豆饭的功效远远胜过于任何的肉类，想要造命开运的您，千万不要忽视了五豆饭的功效喔。
●八字缺火的开运食材：
1.蔬果类，平日可多喝红豆汤，玫瑰花茶。多食用芹菜，茄子，以及红叶类蔬菜，或红萝卜。此外，各种方式的姜都能补足火气，还有咖哩，辣椒，大蒜，芥末，香草，沙嗲，八角，花椒等香料颣都是，所以平日做菜可以多加一些。还有像是四川菜，泰国菜，湖南菜等火气都比较足，可以多吃。
2.水果类，可以多食用蕃茄，柿子，李子，荔枝，榴莲或火龙果等水果。如果喝果汁的话，蕃茄汁，胡萝卜汁，还有红枣泡水都是非常好的。
3.红皮颣，红葡萄(连皮吃)，红辣椒，红蕃茄，红皮洋葱，红皮苹果(连皮吃)。以上五种食物，根据『新加坡国家癌病中心』的报告，还可以防癌呢。
4.巧克力，平日偶而吃几片巧克力也能增加火的能量。
●八字缺土的开运食材：
1.蔬果类，平日可多喝向日葵花茶，牛篣茶，豆浆或花生汤。
2.水果类，可以多食用枣子，梨子，龙眼或柿子等水果。
3.肉类，宜少吃
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